* - поля, обязательные для заполнения

×

* - поля, обязательные для заполнения

×

Мяч надувной для фитнеса - ФИТБОЛ-7 с насосом Bradex SF 0187

Статус: В наличии Артикул: SF 0187 Производитель: Брадекс
Цена 750 Руб.
Количество
Заказ в 1 клик Добавить в корзину
Рейтинг 10 / 10 Всего голосов 3
Оцените товар
Описание

Мяч предназначен для больных с неврологической и опорной патологией и пациентов с расстройствами вестибулярного аппарата, а также в период ранней реабилитации после гипсов при травмах и операциях различных сегментов тела.
Специальная форма мяча обеспечивает дополнительную опору и удобства при реабилитационных мероприятиях.
Кроме того, мяч предназначен для коррекции осанки, занятий лечебной физкультурой и кинезитерапией, а также для развития и укрепления мышц спины и брюшного пресса.
Подходит для реабилитации пациентов в ЛФК кабинетах и на дому.
Отличное приспособления для регулятивной физической нагрузки беременных женщин, поможет укрепить мышцы бёдер и пресса при максимальном комфорте.

Применение:

Диаметр мяча 75 см.

СПОСОБ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ С помощью мяча «ФИТБОЛ-65» Вы сможете выполнять огромное количество различных упражнений на разные группы мышц.

Ниже мы приведём лишь некоторые из них:

1. Укрепление мышц спины и пресса. Расположитесь на полу на спине, укрепив согнутые в коленях ноги на мяче. Поднимайте корпус.

2. Укрепление внутренней поверхности бёдер: Расположитесь на полу на спине, согните ноги в коленях и положите подошвы ног на мяч. Поднимите таз, округляя спину. Затем медленно опустите таз.

3. Укрепление мышц бёдер и спины. Мяч находится под бёдрами и животом. Выпрямите руки, расположите их на ширине плеч. Бёдра и голени упираются в мяч. Удерживайте это положение и медленно перекатывайте мяч назад, отталкиваясь от пола руками. Выполняйте упражнения по 5-10 раз, до тех пор пока не почувствуете, что можете увеличить нагрузку. Старайтесь стабилизировать своё дыхание во время упражнений. Не выполняйте упражнение, если чувствуете при этом дискомфорт.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО УХОДУ: При загрязнении протрите мяч влажной тряпочкой или салфеткой.

 
Добавить отзыв

* - поля, обязательные для заполнения